Kebiasaan Buruk Penyebab Kulit Kusam

Posted on

Penyebab kulit kusam – Cuaca yang panas seharusnya membuat para perempuan menghindari aktivitas diluar ruangan. Namun banyak profesi yang memang mengharuskan dikerjakan diluar ruangan dan juga tentunya untuk orang tersebut pasti tak jauh dari paparan sinar matahari.

Khawatirnya jika kamu terlalu bekerja diluar ruangan akan menyebabkan bahaya pada kulit seperti kulit kusam.

Namun, tak hanya karena terpapar sinar matahari secara langsung saja yang menyebabkan wajah kusam, ada penyebab lainnya yang bisa menyebabkan kulit kusam. Berikut ini ada kebiasaan buruk Penyebab kulit kusam tanpa kamu sadari.

Sering terkena paparan sinar UV

Sering terkena paparan sinar UV

Paparan sinar UV dapat menyebabkan melanin yang berlebih dan juga ada distribusi melanosit yang tidak merata, akibatnya membuat kulit kusam, tidak cerah dan berasa kasar.

Tidak hanya itu, flek hitam dan garis halus juga akan timbul. Oleh karena itu jika kamu tidak ingin mendapatkan efek tersebut sebaiknya harus rajin perawatan kecantikan walaupun dengan cara alami. Terlebih lagi jika kamu salah satu orang yang pekerja keras dan selalu terkena paparan sinar matahari.

Sering mengalami setres

Sering mengalami setres

Ketika kamu setres, kulit kamu akan terlihat kusam. Hal ini disebabkan karena pikiran terbebani berbagai masalah yang berujung setres. Pada saat itu tubuh mengalami melanocyte stimulation hormone (MSH), hormone ini penghasil pigmen yang melepaskan butir – butir melanin keseluruh lapisan kulit dan membuat kulit lebih kusam dan hitam.

Tidak tidur cukup

Tidak tidur cukup

Efek kurang tidur akan berdamapak pada kulit wajah dan membuatnya menjadi kusam. Kurang tidur menyebabkan system kekebalan pada tubuh melemah, sehingga terjadinya peradangan yang meningkat. Peradangan ini yang sangat mempengaruhi produksi kolagen dan asam hyaluronic yang memiliki fungsi mempertahankan kecerahan kulit. Maka semakin sedikit zat hyaluronic yang ada pada tubuh, maka kulit akan makin kusam.

Memilih skincare salah

Memilih skincare salah

Menggunakan skincare juga bisa membuat kulit kamu kusam loh! Hal ini dikarenakan kamu salah dalam memilih skincare dan penggunaan produk skincare kecantikan. Oleh karena itu, kamu harus lebih bijak dalam memilih produk kecantikan dan penggunaannya.

Biasanya yang kamu tidak sadari adalah terlalu sering mengeksfoliasi wajah kamu, urutan skincare yang tidak tepat juga bisa membuat kulit menjadi kusam loh! Pelembap yang tidak memiliki nutrisi, memakai toner wajah yang beralkohol dan jarang menggunakan sunblock.

Tidak memakan makanan yang sehat

Tidak memakan makanan yang sehat

Memakan makanan yang tidak sehat tak hanya mengganggu bagi kesehatan, hal itu juga mengganggu pada kecantikan kulit kamu. Dengan kamu tidak memakan makanan sehat kulit kamu akan menjadi kusam. Oleh karena itu berhati – hatilah dalam memilih makanan.

Ada beberapa makanan yang menurut pada ahli tidak berguna untuk kecantikan kulit yaitu apapun makanan yang digoreng, roti putih, kafein, garam, aneka produk susu sapi, gula, alcohol dan cangkang udang.

Tidak pernah melakukan ekspolasi

Tidak pernah melakukan ekspolasi

Tidak melakukan ekspolasi juga tidak baik untuk kulit kamu. Oleh karena itu lakukan setiap hari,namun jangan terlalu sering melakukannya karena bisa menimbulkan kulit menjadi kusam.

Tidak membersihkan wajah sebelum tidur

Tidak membersihkan wajah sebelum tidur

Kulit memang kerap bersentuhan dengan banyak hal sejak pagi sampai malam. Sehingga kotoran, polusi dan debu hingga asap akan menempel pada wajah kita. Make up yang digunakanpun akan rentan membuat kulit rusak.

Seiring waktu berjalan hal itu akan menyebabkan kulit menjadi kusam dan terlihat Lelah.oleh karena itu, membersihkan wajah setiap sebelum tidur jadi hal terpenting karena untuk mengusir hal itu sebagai pencegahan.

Itulah beberapa kebiasaan buruk yang menyebabkan kulit kusam yang telah kami rangkum dan kami dapat dari berbagai sumber, semoga dapat bermanfaat untuk kamu dirumah. Dan setelah mengetahui hal ini sebaiknya kamu tidak melakukan kebiasaan buruk itu lagi yaa!