7 Manfaat daun sirih bagi kesehatan

Posted on

manfaat daun sirih bagi kesehatan – Sirih merupakan tanaman asli dari Indonesia. Tanaman yang biasa merambat ditembok atau kayu ini memiliki beberapa jenis yaitu sirih kuning, sirih ungu, sirih hijau dan sirih mini. Dari semua jenis itu sama – sama memiliki khasiat yang bagi kesehatan.

Tanaman sirih hijau ini memiliki banyak manfaat seperti membantu menjaga kesehatan gigi, melancarkan buang air kecil, mengatasi bau mulut, obat batuk alami, sebagai obat luka bakar dan lain – lain.

Nah, berikut ini adalah manfaat daun sirih bagi kesehatan.

Menjaga kesehatan gigi

Menjaga kesehatan gigi

Sudah dari dulu dari jaman nenek moyang kita daun sirih memang di manfaatkan untuk kesehatan gigi. Jaman dulu orang memakai daun sirih sebagai siwak.

Nah, sudah tidak diragukan lagi bukan manfaat daun sirih bagi kesehatan gigi memang begitu luar biasa. Daun sirih bisa membantu membunuh bakteri yang membuat gigi berlubang, gusi bengkak, dan sakit gigi.

Caranya bisa dengan mengunyah daun sirih atau dengan meminum rebusan air daun sirih.

Melancarkan buang air kecil

Melancarkan buang air kecil

Daun sirih adalah uretic yang sangat baik. Untuk menggunakan daun sirih ini adalah dengan menumbuk beberapa lembar daun sirih, campurkan dengan sedikit air dan kemudian saring dan minumlah.

Obat batuk

Obat batuk

Daun sirih adalah cara yang paling terampuh dalam meredakan batuk teru menerus karena kandungan antibiotic didalamnya. Antibiotik mampu mengurangi peradangan dan meredakan dahak.

Caranya dengan merebus sampai mendidih 7 lembar daun sirih dengan air 300 ml, kemudian minum daun sirih selagi hangat dan bisa ditambahkan gula batu atau madu. Gunakan cara ini setiap pagi dan sore. Insyaallah dalam jangka 3 hari batuk akan mereda.

Mengatasi bau mulut

Mengatasi bau mulut

Gigi berlubang dan bau mulut kayaknya sudah paket special sekali. Karena begitu ada gigi berlubang, bakteri dan sisa makanan akan berkumpul dan akan menimbulkan bau tak sedap. Daun sirih memang memiliki kandungan minyak atsiri yang mempunyai aroma yang segar dan alami wanginya, yang memiliki manfaat mengurangi bau mulut.

Obat luka bakar

Obat luka bakar

Daun sirih memilki anti oksidan yang sangat tinggi, daun sirih juga memiliki kandungan antiseptic yang mampu memberikan perlindungan ganda dari infeksi kuman karena kandungan polifonel yang tinggi.

Untuk menggunakan daun sirih ini sebagai obat luka bakar adalah dengan memasukan kedalam kain bersih daun sirih yang sudah halus dan kemudian peras airnya. Setelah itu tambahkan madu kedalam perasan radi dan kemudian oleskan campuran tadi pada luka bakar.

Mengobati jantung kroner

Mengobati jantung kroner

Penyakit jantung kroner disebabkan karena banyak factor. Bisa dikeranakan kebiasaan merokok, memiliki kadar kolestrol tinggi, karena factor keturunan, dan sebagainya.

Untuk menggunakan daun sirih ini sebagai obat jantung kroner adalah dengan merebus 6 lembar daun sirih yang sudah agak tua dengan dua gelas air dan kemudian rebus sampai airnya menyusut hingga tersisa satu gelas dan minumlah ramuan tersebut sebelum makan sebanyak setengah gelas. Dan minum dua sampai tiga kali dalam seminggu.

Mencegah kanker

Mencegah kanker

Daun sirih memiliki kandungan senyawa fenolik yang memiliki sifat antibakteri, antioksidan, antimutagenic dan anitproliferasi. Selain itu daun sirih juga mengandung phytochemical yang membantu melawan kanker.

Daun sirih juga membantu melawan setres oksidatif yang menjadi factor penting dalam mencegah kanker.

Itulah tadi 7 manfaat daun sirih bagi kesehatan. Dan perlu diingat bahwa daun sirih akan memliki rasa yang maksimal jika dosis yang dipake sesuai anjuran. Karena apapun yang berlebih dan tidak sesuai porsinya akan menjadi efek yang sangat tidak diinginkan.